Quando usar o halter no agachamento sumô?#academia #hipertrofia #dicas
Por um escritor misterioso
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anosatrás
agachamentosumô
Divisao de treino para 6x na semana com ênfase em quadriceps e ombros
Agachamento sumô com halter e step #ectomorfo #evolução #hipertrofia
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
