Point Fitness - Agachamento sumô, relação de amor ou ódio? Eu amo
Por um escritor misterioso
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A minha relação de amor e ódio com a Chair 🤣 #shorts
Agachamento Sumô: um grande aliado para seus músculos adutores O agachamento sumô (como o próprio nome já sugere), é um tipo de agachamento e obedece basicamente a biomecânica do agachamento comum.
Point Fitness - Agachamento sumô, relação de amor ou ódio? Eu amo 😚😋 O agachamento sumô é uma das opções que podem ser utilizadas no treino de membros inferiores. Semelhante ao agachamento
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💪💪😉, 💪O agachamento sumo é uma variação do agachamento, no qual os principais músculos trabalhados são o quadríceps e glúteos e com uma participação menor dos, By Performance Academia
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)